Người bệnh vẩy nến kiêng ăn gì để bệnh không tái phát???

0
38

Tôi bị bệnh vẩy nến hơn 1 năm nay rồi. Tôi muốn hỏi người bệnh vẩy nến kiêng ăn gì; nên ăn gì để ngăn ngừa bệnh tái phát nặng hơn.

Hiện tại tôi đang sử dụng 1 loại thuốc bôi. Ban đầu bôi thì thấy đỡ nhưng khi dừng bôi tôi lại thấy bệnh có xu hướng phát ra nặng thêm. Tôi có nên tiếp tục điều trị vẩy nến bằng thuốc đó nữa không?

Mong Ban biên tập tư vấn cho tôi.

                                                                                  (Diệp Anh, Đồng Nai)
Người bệnh vẩy nến kiêng ăn gì để bệnh không tái phát???
Người bệnh vẩy nến nên kiêng ăn gì?

Trả lời:Chào bạn Diệp Anh.

Ban biên tập Cachchuavaynen.com đã nhận được mail của bạn. Chúng tôi xin trả lời những thắc mắc của bạn như sau:

Người bệnh vẩy nến nên kiêng

Bệnh nhân vẩy nến không nên ăn loại thực phẩm nào luôn là thắc mắc của nhiều người bệnh. Việc áp dụng đúng đắn chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt có thể giúp cho người bệnh nâng cao hiệu quả điều trị bệnh và hạn chế nguy cơ tái phát bệnh.

Dưới đây là những thực phẩm người bệnh vẩy nến nên kiêng ăn:

– Thịt: có chứa nhiều arachidon là chất xúc tác cho phản ứng viêm tấy. Vì thế người bệnh nên lấy nguồn cung cấp protein cho cơ thể từ cá; ngũ cốc chưa qua chế biến (đậu xanh nguyên vỏ, gạo lức…).

– Sữa: người bệnh nên giảm hoặc loại trừ các sản phẩm sữa, pho mai, kem và sữa chua trong chế độ ăn uống của mình. Sữa góp phần tạo chất nhờn và làm trầm trọng thêm một số bệnh tự miễn.

– Rượu bia: vì độ cồn là đòn bẩy cho phản ứng thoái biến các loại chất đạm có tác dụng sinh dị ứng. Hơn nữa, tiến trình giải độc rượu của gan bị trì trệ rất nhiều ở người có cơ địa vẩy nến.

– Đường: giảm lượng đường trắng đã qua tinh chế cũng như frutose; đường từ ngô, mật ong và các chất làm ngọt khác. Hạn chế nước hoa quả ngọt và các loại hoa quả chứa nhiều đường.

– Đồ ăn có chứa chất kích thích: Tránh những thức ăn có men; các loại nước ngọt, trà đậm, cà phê thuốc lá. Không ăn các chất cay nóng, mỡ heo. Hạn chế ăn các loại chiên xào, các chất kích thích như ớt, tiêu…

– Tránh dùng những đồ nướng, rán: thịt, đậu, cá nướng rán vì có nhiều gốc tự do có thể làm tái phát bệnh.

Người bệnh vẩy nến nên ăn

Những người bị bệnh vảy nến nên ưu tiên ăn một số loại thực phẩm sau:

Người bệnh vẩy nến kiêng ăn gì để bệnh không tái phát???
Bệnh nhân vẩy nến nên ăn nhiều cá biển như cá thu.

– Cá biển: Người bệnh nên sử dụng những loại cá biển; cá da trơn có nhiều omega-3 như cá hồi, cá thu, cá ba sa. Omega-3 có tác dụng ức chế chất sinh viêm trong bệnh vảy nến như leukotriene 3 và 5.

– Rau quả: chứa nhiều beta – caroten như cà rốt, xoài, bơ…

– Mè đen: Vừa chứa dầu béo có cấu trúc tương tự Omega-3, vừa cung cấp sinh tố E cần thiết cho lớp sợi liên kết (collagen) dưới da.

– Thực phẩm chức năng: Một số loại thực phẩm chức năng có nguồn gốc tự nhiên giúp hỗ trợ điều trị; giảm viêm ngứa, bong vẩy và phòng ngừa tái phát bệnh vảy nến.

Lưu ý: Khi sử dụng bất kỳ sản phẩm thực phẩm chức năng nào bạn cũng nên hỏi ý kiến bác sỹ, chuyên gia. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần giữ tinh thần thoải mái, tránh stress vì nếu để bản thân bị stress sẽ khiến bệnh trầm trọng hơn.

– Súp lơ xanh: Sử dụng súp lơ xanh để bổ sung acid folic cho cơ thể. Những người mắc bệnh thường bị thiếu acid folic.

Hiện tại nếu bạn đang dùng thuốc tây mà không có sự hướng dẫn điều trị của bác sĩ thì sẽ rất nguy hiểm. Bạn nên dừng bôi thuốc đó lại và đến ngay các cơ sở y tế về da liễu để được chẩn đoán 1 cách chính xác nhất nhé.

Bạn tuyệt đối không được tự ý mua thuốc chữa vẩy nến về nhà tự điều trị để tránh tình trạng bệnh phát mạnh hơn. Chúc bạn mau khỏi bệnh!

Xem thêm: Phương pháp chữa vẩy nến hiệu quả có thể bạn chưa biết

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here